在日常生活中，遇到坏人伤害自己时，你会怎么办？这时，你可能会想，如果会防身术该有多好，既能自保，也能保护他人。5月22日上午，牛通社的小记者们来到平阳武道俱乐部，跟着专业的武术教练，学习武术健身防身术。在正式学习之前，教练告诉小记者们什么是武德、武礼。学习武术是为了强身健体，而不能恃武伤人，以强凌弱。接着就要正式学习啦！先是热身运动，将全身的筋骨充分拉伸后，在后面的运动中才不容易受伤...